Sessão concluída, com data
Uma linha por conclusão real. É o sinal mais direto, e é o que separa ter plano de ter treinado.
Acompanhamento
Como saber se o seu aluno está treinando de verdade.
Sem perguntar por mensagem, e sem depender do que ele lembra de contar.
Os quatro sinais que dão essa resposta
Todos vêm do registro que o próprio aluno faz durante o treino — não de declaração depois.
Sequência e frequência
Dias seguidos com registro e treinos por mês nos últimos 6 meses — mostra padrão, não um dia isolado.
Carga por exercício
Se a carga do agachamento subiu ao longo dos meses, o gráfico mostra. Se ficou parada, também.
Esforço percebido
O aluno responde quão difícil foi depois do treino, e a distribuição entre leve, moderado e intenso aparece nas últimas sessões.
É pergunta opcional — aluno que não responde não aparece nessa distribuição.
É esta a tela que você recebe
E quando alguém para de treinar
O painel lista quem não registra treino há algum tempo, quem tem dúvida esperando resposta e quem bateu recorde. É uma lista curta para você agir, não um relatório para você interpretar.
O rascunho de mensagem
Você escolhe o período e o ThunderaFit monta um rascunho de mensagem de acompanhamento com os números daquele aluno — sessões, sequência, recordes. Você revisa, edita e envia pelo WhatsApp.
O texto vem de modelo pronto sobre números calculados, não de IA generativa. E o envio é seu: o ThunderaFit não sabe se a mensagem foi enviada.
Comece com 3 alunos, sem cartão.
Monte um programa, aplique a um aluno e veja o acompanhamento aparecer conforme ele treina.
Criar conta grátisComece sem cartão. Feito para treinar pelo celular.